📘 Kitabın Tanıtımı

Canım kızım Janset için yazıldı bu kitap.

Ama yazarken biliyordum ki, onun gibi duygularını içine gömen, anlatmak isteyip de kelime bulamayan başka kalpler de var.

Bazen bir çocuk odasında saatler geçirir, tablete dalar… Ama kalbinin derin bir yerinde bir boşluk vardır. Bazen bir çocuk, gülümserken bile içinde anlaşılmamış hisseder.

İşte bu kitap, o sessiz kalplere ses olmak için yazıldı.

Ücretsiz Kitabı Indiriniz

Her bölüm, bir duygunun kapısını çalıyor: Üzüntü, yalnızlık, kırgınlık, korku, kaygı, umut ve sabır…

Her durakta bir Esma var; her Esma bir dost gibi kalbe ışık tutuyor.

Yanında kısa bir hikâye, bir hayal görevi, meditasyon, müzik önerileri, ilgili duyguyu işleyen başka yazarların hikaye kitap önerileri, evde ve dışarıda yapacağı pratik uygulamalar ve küçük bir dua fısıltısı ile…

Kitap bir hikâye gibi baştan sona okunmuyor. Sen kalbine bakıyorsun, hangi duyguda olduğunu hissediyorsun… Ve kalbinin ihtiyacı olan durağa uğruyorsun. Tıpkı içsel bir yolculuk gibi…

Kalbinle konuşmayı hatırladığında, yalnızlık da azalıyor, korkular da hafifliyor.

🌱 Çünkü kalp, konuşmayı unutmaz…Yeter ki biri ona “Ben seni duyuyorum” desin.

Ve ben, bu kitapla Janset’e — ve onun gibi hissettiklerini içine gömen her çocuğa — sessiz bir dost bırakmak istedim.

Bu kitap, canım kızım Janset için yazıldı. Ancak onun gibi duygularını ifade etmekte zorlanan, içe kapanan veya iletişim kurmakta güçlük çeken tüm çocuklara da bir rehber olması amacıyla hazırlandı.

Kitap, çocukların kendi duygularını tanımalarına ve bu duygularla başa çıkmalarına yardımcı olmak için tasarlandı. Her bölüm, belirli bir duygu durumuna odaklanarak, ilgili Esma (Allah’ın isimleri) ile birlikte kısa hikâyeler, nefes egzersizleri ve hayal görevleri sunuyor.

Ücretsiz Kitabı Indiriniz

📖 Kitabın Yapısı

Kitap, altı ana bölümden oluşuyor ve her biri farklı duygusal durumlara odaklanıyor:

1. Başlangıç: Kalple Temas (İç Sesle İlk Buluşma)
   • Kalbindeki Işık – Ya Vedûd
   • İçimdeki Işık - Ya Şâfî
   • Kalbimi Yumuşatan Pamuklar - Ya Latîf
2. Karmaşa ve Çatışmalarla Yüzleşme
   • Koruyucu Işık – Ya Hafîz
   • Işıkla Uyanan Beden – Ya Kayyûm
   • Ben De Önemliyim – Ya Muizz
   • Bu Yük Bana Ait Değil – Ya Hakem
   • Kalbim Yalnız Değil – Ya Cemî’
3. Engeller ve Denemeler
   • Kalbim Sakin, Her Şey Yolunda– Ya Selâm
   • Kapılar Açılır – Ya Fettâh
   • Kalbimdeki Küçük Yağmur – Ya Rauf
   • Beni Gören Biri Var – Ya Basîr
   • Bir Hata, Sonsuz Sevgiyle Silinir – Ya Tevvâb
   • Filizlenmeyen Tohum – Ya Sabûr
4. Kendini Tanıma ve Kabul
   • Bugün Gitmek İstemiyorum – Ya Halîm
   • Benim Boyum, Benim Yolum – Ya Adl
   • Yeni Işığım Nerede? – Ya Nûr
5. İlişki Kurma ve Yön Bulma
   • Bir Tane Yeter mi? – Ya Mennân
   • Bu Beden, Benim Evim – Ya Musavvir
   • Sesim Duyuluyor – Ya Mucîb
6. Tamamlanma ve İçsel Huzur
   • Benim de Yolum Var mı? – Ya Hâdî
   • Renkli Balon ve Sessiz Bahçe – Ya Kuddus

🧘‍♀️ Uygulamalar

Her bölümde, çocukların duygularını anlamalarına ve yönetmelerine yardımcı olacak nefes egzersizleri ve hayal görevleri bulunmaktadır. Bu uygulamalar, çocukların içsel dünyalarına yolculuk yapmalarını ve duygularıyla başa çıkmalarını destekler.

🎧 Müzik ve Frekans Rehberi

Her Esma için önerilen müzikler ve frekanslar, çocukların zikir sırasında daha derin bir bağ kurmalarına yardımcı olur. Örneğin, “Ya Vedûd” Esması için 528 Hz frekansı önerilir.

🎯 Kitabın Hedef Kitlesi

Bu kitap, öncelikle canım kızım Janset için yazıldı. Ancak onun gibi duygularını ifade etmekte zorlanan, içe kapanan veya iletişim kurmakta güçlük çeken tüm çocuklara da rehberlik etmesi amacıyla hazırlandı.

Ayrıca, çocuklarının iç dünyasını daha iyi anlamak isteyen ebeveynler, çocuklarla çalışan rehber öğretmenler ve psikologlar için de değerli bir kaynak olabilir.

🧠 Duygular ve Modern Zorluklar

Günümüz çocukları, teknolojinin ve sosyal medyanın etkisiyle çeşitli duygusal zorluklarla karşı karşıya kalabiliyorlar. Bu kitap, çocukların:

• Sosyal medya baskısıyla başa çıkmalarına,
• Aşırı yeme gibi davranışları fark etmelerine,
• Bağımlılıklar olmadan gerçek mutluluğu keşfetmelerine yardımcı olmayı amaçlıyor.

Her durakta, her Esma’da, kalbimizin ne kadar değerli olduğunu hatırlıyoruz.

📘 Kitabı Nasıl Kullanmalı?

Bu kitap bir hikâye kitabı değil; başından sona okunması gerekmiyor. Çocuklar, o anki duygularına göre ilgili bölümü seçip okuyabilirler. Her bölümde, bir duygu durumu, ilgili Esma, kısa bir hikâye, nefes egzersizi ve hayal görevi bulunuyor.

Kitap, çocukların kendi duygularını tanımalarına ve bu duygularla başa çıkmalarına yardımcı olmayı hedefliyor.
Ucretsiz Kitabı Indiriniz